NY NY!!

昨日のレッスンは特別ゲストでNYからインストラクターが来てくれました

 

 

普段とは違うコーチを見て多少緊張気味でした

 

英語のレッスンも交えて 本場の雰囲気を少し感じれたのでしょうか?

 

 

 

午後一からはまだお休み中のボーイズリーグ 湘南クラブの選手達も自主練へ来ました

 

 

短い時間でのサーキットトレーニングでは大粒の汗を流していました(笑)

 

短期集中でやるときはやる!オンとオフの切り替えが大切ですね!!

 

 

英語で挨拶をされてドキっとしてしどろもどろになっていました(笑)